2017. október 5., csütörtök

Szerda délelőttök a klubban - Bálint Marianna vendégcikke

A kislányommal, Lolával már régóta kialakult a heti programunk, vannak napok, amikor „kötelező” programunk van. Ilyen a péntek, olyankor kúszó-mászó tornára járunk. Szerdánként meg megyünk a klubba. Hogy milyen klubba? Hát a Zuglói Babahordozó Klubba.

Az egész úgy kezdődött, hogy Lola már elég nagy volt ahhoz, hogy a hátamra kerüljön és elkezdtem itthon batyut kötni, de nem volt az igazi. Megnéztem videókat, olvastam cikkeket, FB csoportot, de valami hiányzott ahhoz, hogy azt mondjam, hogy a sarki boltnál messzebbre is elmerészkedünk így. Szóval segítségre volt szükségem. A zuglói klub elég közel van hozzánk, már egy ideje figyeltem a programokat is, aztán egyszer csak megláttam, hogy lesz egy előadás a BLW-ről. Akkor döntöttem el, hogy megyünk. Azt mindenképpen meg szerettem volna hallgatni.

Első alkalommal szerencsémre pont az épület előtt találtam parkoló helyet (ilyen azóta sem volt), de így legalább hiteles az érkezésünk: az autótól a játszóházig Lolával a hátamon tesszük meg a távot. :) Persze nem mindenki hátibabával érkezik, sokan babakocsival jönnek, ők az előtérben parkolnak le.

Amikor megérkezünk, a klub hordozási tanácsadói: Évi, Ági és Gabi már mindenki igényét próbálja kielégíteni: az előtérben már megy a kötések, a hordozók próbálgatása. Loláról gyorsan leveszem a cipőt, sapkát és már megy is befelé, már ismeri a terepet. A pultnál fizetek, néha kérek egy kávét és megyek megkeresni Lolát.

Az előadások közben a gyerekek - és így a szülők is - jönnek-mennek, beszélnek, játszanak, csak azok tudnak nyugiban ülni, akinek a babájuk még egy helyben van. Lolát se nagyon szokta érdekelni, hogy én szívesen figyelnék. :) De az előadás végén mindig lehet kérdezni, ezt azért ki szoktam használni.

Először az ember méregeti, hogy vajon melyik gyerek lehet hasonló korú, mert az ő anyukájával biztosan van közös téma, de végül úgyis lesz mindenkivel, mert az ő gyerekének is épp most jön a foga, az övé sem eszik, mert az a hordozó nagyon kényelmes, és ki mit szokott reggelire adni a gyereknek, mert már lassan a fülén jön ki a virsli és sorolhatnám.

Mariann és Lola a klubban
fotó: Babaemlékek
Mindenki figyel egy kicsit a másik gyerekre is, így simán el lehet menni a mosdóba, ahol lehet pelenkázni is. Van etetőszék, ha valamelyik gyerek itt éhezik meg, és persze nem gond, ha a babák ciciznek. :)

A batyu problémám a második alkalommal megoldásra került, csak egy kicsit kellett a technikán javítani. Évi nagyon tapintatosan azt mondta, hogy majdnem tökéletes, amikor Lolát a hátamra kötöttem, de aztán megmutatta, hogy mit kell másképp csinálni és úgy már tényleg jó lett.

Ági és Gabi segítségével végigpróbáltam a klub összes félcsatosát, volt, amit többször is, mire eldöntöttem, hogy melyik mellett tegyem le a voksot. Azóta azt már be is szereztük. :) Így hordozóeszközt már nem szoktam bérelni, csak néha egy-egy könyvet.

A hordozókérdés megoldódott, de a társaságért, - ami folyamatosan változik, hiszen gyerekek születnek és hordozottakká lesznek, míg mások kinövik a hordozós kort - és az előadásokért továbbra is a szerdai program: megyünk a klubba. :)

2017. szeptember 25., hétfő

Házirend

A Zuglói Babahordozó Klub alkalmait azért szervezzük, hogy a hasonló szemléletű családok rendszeresen találkozhassanak és különböző témákban (hordozás, szoptatás, válaszkész gondoskodás, együtt alvás, mosható pelenkázás, környezettudatos- valamint egészséges életmód, várandósság, szülés stb.) beszélgessenek, előadásokat hallgassanak, tapasztalatokat cseréljenek és ismerkedjenek.

1. A részvételi díj 700 Ft családonként és alkalmanként, amit terembérletre, klubos beruházásokra fordítunk. Ezt kérjük érkezéskor befizetni.
2. A Zugló Babahordozó Klub eseményein lehetőség van arra, hogy a Klub hordozóeszközeit a klubtagok kipróbálják, a kötésekkel, eszközökkel kapcsolatosan kérdezzenek. Felhívjuk azonban a figyelmet arra, hogy személyre szabott konzultációt, amely magában foglalja a kötés/kötések megtanítását, az eszköz pontos, biztonságos beállítását csak a család otthonában, előre egyeztetett időpontban és áron tudunk biztosítani. További információk a Zuglói Babahordozó Klub által kiadott Segítségnyújtás irányelvek dokumentumban olvashatók (elérhető a Zuglói Babahordozó Klub facebook oldalán, ill. blogján).
3. A Zuglói Babahordozó Klub hordozási tanácsadóin kívül más ne folytasson tanácsadói tevékenységet a klubban.
4. A Zuglói Babahordozó Klubban pénzmozgással együtt járó adásvételi tevékenység nem folyhat, kivéve az előadások kapcsán előre meghirdetett rend szerint. Pénzmozgással nem járó átadásra, átvételre természetesen van lehetőség a klub résztvevői között.
5. A Zuglói Babahordozó Klubban tartott foglalkozásokon a gyermekek a szülőkkel együtt vesznek részt. A gyermekek testi épségéért minden esetben a kísérő szülő felel, felügyeletüket önmaga köteles ellátni.
6. Beteg gyermeket kérjük, ne hozzon a szülő a klubba, nehogy megfertőzze a többieket!
7. Az értékeket a résztvevők ne hagyják őrizetlenül, mert ezek eltűnéséért nem tudunk felelősséget vállalni.
8. A Klubban kúszó-mászó babák is megfordulnak, ezért kérjük a résztvevőket, hogy a foglalkozásokra hozzanak magukkal zoknit, vagy váltócipőt, papucsot, amit az utcai cipő helyett viselhetnek a teremben.
9. Az előadások legkésőbb 10:10 órakor kezdődnek, ez idő alatt kérjük, hogy a résztvevők lehetőség szerint maradjanak a teremben.
10. Előadások alkalmával kérjük, hogy a résztvevők minél kevesebb zajjal legyenek! Mivel babaklubban vagyunk, a gyermekeket nem lehet lehalkítani, de mi, felnőttek próbáljunk meg csendben lenni, és figyelni a saját gyermekünkre. Aki beszélgetni szeretne, az kimehet az előtérbe, de tiszteljük meg az előadót azzal, hogy lehetőség szerint csendben odafigyelünk!
11. Kérünk mindenkit, hogy nagyon vigyázzon a tisztaságra! Bögrében, pohárban italt, ill. morzsálódó ennivalót ne vigyünk be a terembe, azokat a résztvevők a folyosón vagy a recepción fogyasszák, a gyermekeket inkább itatós pohárból kínálják.
12. A játszóház és az ott található játékok épségére vigyázzunk!
13. Kérjük a résztvevőket, hogy segítsenek a klub végeztével elpakolni, rendet tenni a teremben, folyosón!
14. Természetesen tilos a dohányzás. Kijelölt dohányzóhely az épület előtt található.
15. Babakocsival a Játszóház előterében, illetve udvarában lehet parkolni.

A Zuglói Babahordozó Klub tanácsadói 2016.09.01-től:
Mátyus Éva
Molnár Gabriella
Török Ágnes

2017. szeptember 16., szombat

Etikai nyilatkozat

A Zuglói Babahordozó Klubban is, hordozási tanácsadókként teljes tudásunkkal és tapasztalatunkkal támogatjuk a családokat. Szenzitíven és körültekintően fogalmazzuk meg a tanácsainkat, az adott család mindennapjait, élethelyzetét figyelembe véve. Ismereteinket rendszeres továbbképzések, műhelymunkák keretében bővítjük.
Célunk, hogy a szülőket a babahordozás lelki és fizikai aspektusaival egyaránt megismertessük, egyéni igényeiket figyelembe véve informáljuk őket. Kérdéseikre teljeskörűen válaszolunk, érveinket tényekkel támasztjuk alá.
Tájékozott döntésük meghozatalában segítjük őket, és döntésüket tiszteletben tartjuk függetlenül attól, hogy végül hordozzák-e, és ha igen, milyen eszközben a gyermeküket.
Fontosnak tartjuk, hogy munkánkat a hivatásunk, kollégáink és a családok iránti alázattal végezzük. Munkánk során ügyelünk arra, hogy kollégáinkról magánvéleményt, ítéletet ne fogalmazzunk meg: sem a munkájukat, sem a tudásukat, sem a képzettségüket, sem őket magukat ne minősítsük.
Elhatárolódunk azoktól a segítőktől, akik más etikai normák szerint dolgoznak.

Elhatárolódunk attól, hogy anyatársainkat a helyes hordozás nevében bárki anyai kompetenciájában megkérdőjelezze, becsmérelje, kioktassa, cselekedetei mögött nemtörődömséget feltételezzen, (döntését) mások csipkelődésének céltáblájává tegye.
A babahordozás (vagy nem hordozás) minden család személyes ügye és felelőssége. Ezt tiszteletben tartjuk és munkánkat ennek figyelembevételével végezzük.


2017. augusztus 25., péntek

1. Közép-európai Babahordozó Konferencia - Zágráb 2017. október 21.

2017. október 21-én kerül sor Horvátország fővárosában, Zágrábban az első Közép-európai Babahordozó Konferenciára. Ennek alkalmából a szervezők pályázatot hirdettek, értékes nyereményekkel.

A pályázat szerint egy képet kell eküldeni a fotonatjecaj@roda.hr e-mail címre csatolmányként bármilyen hordozós helyzetben, legyen az hétköznapi vagy ünnepi, kendő vagy egyéb formázott hordozó használata közben. A fotón szerepelhetnek a hordozott baba mellett a szülők, nagyszülők, testvérek vagy unokatestvérek is, egy fontos, hogy a babahordozás megjelenjen a képen! 
Határidő: 2017. augusztus 31.
Egy személy maximum három képet küldhet, az elnevezésnek tartalmaznia kell a kép készítőjét, a kép címét és számát. Pl.: Ágnes_Török_séta_01.jpg
A játék szabályai itt találhatók.



A konferencia programjában egyébként neves ortopéd orvosok, neonatológusok, neurológusok kapnak szót, téma természetesen a babahordozás sokrétű megközelítésben, legyen az az apák szerepe, kötődés, szoptatás vagy éppen a hordozási tanácsadók szerepe.

A regisztrációról itt található bővebb információ.

2017. augusztus 20., vasárnap

Séta a szoptatásért 2017. szeptember 9.



A La Leche Liga Magyarország Egyesület és a Szoptatásért Magyar Egyesület közösen rendezi meg ismét a Séta a szoptatásért rendezvényét 2017. szeptember 9-én a Margit-szigeten.

Találkozó: 10 órakor a szökőkútnál, ahonnan közös séta indul a Széchy Tamás Uszoda északi végénél lévő játszótérre, illetve a mellette elterülő árnyas rétre. Lehetőség nyílik az ismerkedésre más kisgyermekes családokkal, beszélgetésre szoptatási tanácsadókkal, továbbá az LLL és az SZME szoptatást támogató kiadványainak beszerzésére.

A babahordozási kérdésekben a Zuglói Babahordozó Klub tanácsadói segítenek!

Az esemény facebook-os linkje itt található!

2017. augusztus 18., péntek

Anyatejes Nap + 3. szülinapi buli

A Zuglói Babahordozó Klub 2017 szeptemberében ünnepli 3. születésnapját, melynek alkalmából Anyatejes napot szervezünk jeles előadókkal, hordozóeszköz-gyártóval, nyereménysorsolással, tortával.

Belépő: 1000 Ft/család
Határidő: 2017.08.31.

Várhatóan e rendezvényünk több családot érdekel, mint amennyien helyszínünkre kényelmesen beférnek, hiszen a játszóház befogadóképessége egyértelműen korlátozott. Kérjük, jelentkezéskor ezt vedd figyelembe!

Program:
9:00 dr. Schill Beáta, neonatológus: Anyatejes táplálás támogatása a kórházban, különös tekintettel a koraszülöttekre
10:30 Óvári Anna, BLW oktató: Hozzátáplálás a hosszan tartó szoptatásért
12:00 Torta és sorsolás

Az esemény időtartama alatt vendégünk a SweetBerry, aki 10% kedvezményt biztosít helyszíni vásárlásokra, valamint a megrendelésekre (készítés!) is!


2017. augusztus 5., szombat

„Nyáron nagyon meleg van…”

A testkontaktus élettani szükséglet. Télen, tavasszal, nyáron és ősszel is. Az érintésnek, a simogatásnak rengeteg pozitív hatása van: szabályozza a légzést, a szívritmust, a testhőt, ugyanakkor a lelki fejlődést is jótékonyan támogatja. Az érintés egész életünk folyamán rendkívüli fontossággal bír, végigkíséri egész életünket! 

A kánikula a szervezet számára extrém igénybevételt jelent, mely különösképp a kisbabák, kisgyermekek és a beteg, idős emberek számára megterhelő.
Mindenkinek melege van és mindenki izzad. Aki hordozza a babáját, annak még inkább melege van és az izzadása is nagyobb mértékű lehet.

Ha a szervezet hőháztartása valamiért felborul, elkezdődik az élettani izzadás, melynek célja mindig ugyanaz: hűteni a szervezetet. Az izzadság úgy hűt, hogy a szervezet belső hője a pórusokon keresztül vízzel távozik.
Nyáron a nagy melegben, kánikulában a szervezet a külső magas hőmérséklet miatt kezdi visszahűteni a testet és ezzel védi a szerveket a túlmelegedéstől. Az izzadság vízből, sóból, ásványi anyagokból és nyomelemekből, fehérjékből és enzimekből áll. Ez önmagában nem büdös, a kellemetlen szagokat olyan baktériumok okozzák, amelyeket pont a sós tartalmú veríték pusztított el - bomlásuk eredménye a testünk illata.

Az anya testhője segíti a baba hőszabályozását, ugyanis bőr-bőr érintkezésben a mama testhőmérséklete úgy változik, hogy a baba hője a termoneutrális (hőkomfortos) tartományban maradjon. Ez a gyakorlatban azt jelenti, hogy az anya teste a hőségben vagy láz esetén hűti (illetve hidegben melegíti) a gyermeket. 

(fotó: Mátyus Évi)
Nyáron is bátran hordozzuk a babánkat! Az izzadság hűt minket, a baba testhőjét pedig az anya teste szabályozza, hűti.

A babakocsikban jóval melegebb van, mint a levegő hőmérséklete. Nincs benne olyan szerkezet, ami a baba túlhevült testét azonnal hűteni tudná. Soha ne takarjuk le a babakocsit semmivel, hiszen így nem tud a levegő szabadon áramlani benne. A letakart babakocsiban nem látjuk, halljuk, hogy mi történik a babánkkal.

Ha tehetjük, a legmelegebb órákban (10-16 óra között) ne tartózkodjunk a napon! Inkább reggel és késő délután mozduljunk ki a babával.

A babán mindenképpen legyen vékony pamut ruha. Bőre 10-11-szer vékonyabb, mint a felnőtteké, a pigmentáció megkezdődéséig (kb. 1 éves kor) nincs saját védekező rendszere. Ezért is sérülékenyebb és minden, ami a felületére kerül, sokkal könnyebben felszívódik. A fent említett bakteriális bomlás miatt fontos, hogy a baba testfelülete ezzel ne találkozzon közvetlenül. Az izzadság, rákerülve a baba érzékeny bőrére, irritálhatja azt. Emellett kellemetlen, fájdalmas is lehet, ha a csupasz bőrükön húzzuk feszesre az eszközöket.
Legyen mindig nálunk váltóruha (babának is, mamának is)!

Gondoskodjunk a folyamatos folyadék utánpótlásról is mindkettejük részére! Nemcsak a vizet, de az elvesztett sókat, ásványi anyagokat is pótolni kell. Az igény szerint szoptatott babát gyakrabban kínáljuk meg anyatejjel, számára plusz víz, tea itatása nem szükséges! Tápszeres és vegyesen táplált babákat is sokszor kínáljuk folyadékkal!

Egyrétegű kötéseket, vékonyabb hordozóeszközöket használjunk! Pamut, gyapjas, selymes kendők hűsíthetnek a nyári melegben. El is bújhatunk a babával nagyméretű napernyő alá.

A fényvédelemről gondoskodjunk, a baba szabadon levő testrészeit kenjük be erre alkalmas naptejjel. Jó szolgálatot tehetnek a széles karimájú kalap, a lábszárvédő, a napszemüveg is. Léteznek UV szűrős ruhák is, ezeket UPF betűkkel jelölik.

Forrás: